滑雪板
滑雪板分為SKI和SNOWBOARD兩種,兩者玩法略有不同,各有千秋,相關行程規劃包含或於現場租借。
護具
無論滑SKI或SNOWBOARD者,皆可穿戴隨身護具,保護身體部位,避免滑雪時如遇高速滑行,不慎摔落所造成運動傷害。
安全帽
避免高速滑行時若不慎摔倒或發生意外,頭部可以得到完善保護,避免傷害,可於雪場當地租借或自備
風鏡
可防風雪,抵擋雪地反射光,提高能見度保護眼睛,防止雪地陽光反射,降低陽光對眼睛的傷害,避免產生雪盲症
雪仗
滑雪重要的輔助工具,協助滑雪時支撑前進、控制平衡、引導變向、支撑身體,讓滑雪行進時可保持平衡。
雪靴
保護足部安全,可選擇內裡具有包覆腳部且保暖的柔軟襯墊,同時挑選符合腳型好活動,外層防潑水快乾功能,保持乾爽舒適
保暖帽
以能蓋住耳朵為佳,保護頭部和耳朵,同時維持頭部額頭溫暖,可避免因溫度落差之下所造成頭痛情形。
太陽眼鏡
適用於非滑雪活動時間,在雪地行走時,可讓眼睛免於在雪地中所受紫外線強光傷害。
脖 圍
可保護臉部嘴唇,避免風雪直接吹襲及紫外線強光曬傷臉頰部份,同時也可加強頸部保暖。
手 套
為避免摔倒時,雪滲入手套中,冰凍雙手,手套可挑選具備高防水功能,及腕部較長的款式較佳,可兩雙替換。
內層排汗衣
內層穿著人造纖維製造之快乾排汗衣,讓身體保持一定溫度,避免在雪地中失溫。
中層保暖衣
在低溫雪地環境裡,中層保暖衣可挑選具排汗、透氣、保暖為主要機能,另以輕薄容易活動肢體之較佳,。
最外層外套
外套要能防風防水,防止摔倒雪滲入身體失溫,且具備保暖透氣的功能,保持身體乾爽添加舒適感。
滑雪褲
具備防風防水、保暖功能,防止摔倒雪滲入身體失溫,擇容易穿脫款式,方便運動中行進。
襪 子
請著長度及膝之長統襪或參考專業滑雪襪,其於小腿前側加厚可減少雪靴磨擦損傷,若無專業滑雪襪亦可棒球襪代替。
鞋 子
一般休閒鞋或運動鞋即可,若需在雪地上行走,要有防水及防滑功能,可選擇鞋底刻印大底貼合腳型,保護雙腳。